我们对呼吸到健康空气的建议

1.尽量减少吸烟甚至不吸烟。烟雾中有大量的PM2.5，会对人体有着直接和间接的危害。如果无法阻止周边的人吸烟，那么应该尽量远离烟雾。

2.室内空气质量问题，主要加强空气净化，可使用一些空气净化设备和一些具有吸附性的产品进行室内空气净化。

3.大雾天尽量不是外出晨练。PM2.5是引起大雾天气的重要元凶之一。

4.经常去公园和森林这些氧气负离子含量非常高的地方，树木有非凡的净化空气的能力，甚至在污染的城区中心地带也能起到一定的净化作用。